Welche Entspannungstechniken benutzen Scharfschützen, um vor dem Schuss eine möglichst völlig ruhige Hand zu besitzen?
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Keine Entspannung selbst. Sie verwenden die Technik auszuatmen und den Atem zu halten. So wird ihre Herzfrequenz langsamer und sie somit ruhiger. Sue werden auch dazu trainiert perfekt zwischen 2 Herzschlägen zu schießen Gab mal sogar eine Doku drüber