Was versteht man unter einen vollwertigen Mahlzeit (nicht Vollwertkost )?
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Eine vollwertige Mahlzeit sollte die Bestandteile Kohlehydrate (50 - 55 %), wenn möglich hochwertige Fette ( ca. 30 %) und Eiweiß (ca. 15 %) enthalten. Dabei noch Vitamine und Spurenelemente.
Schnitzel Pommes mit Majo nen guter salat dazu und nen schönes bier!
Vollwertiger gehts nicht ;-)