Was tun gegen Präsensationsangst?
Hallo, ich bin ja noch eher jung und gehe noch an die Schule, und wir müssen öfter mal Präsentationen machen und vorallem wenn ich sie allein machen muss bin ich auf einmal soo extrem nervös, und bekomme fast kein Wort raus wenn ich vor meiner Klasse stehe, weiss jemand warum und bitte ich brauche hilfe wie ich das ändern kann... Danke für Antworten
4 Antworten
Heeeey
Meine (Nicht so) einfachen Tipps vorab:
Zu Hause vor immer mehr Leuten üben
Theater AG
Ehrlich? Sowohl Tipp 1 als auch 2 sind hilfreich aber um das wirklich wegzubekommen, musst du dich deiner Angst stellen. Es kann hilfreich sein, wenn du zu Hause, dann vor Freunden und dann vor der klasse sprichst. Und stell dir deine Zuhörer in Pyjama vor 😂
Das funktioniert aber echt!;-)
Hahahaha das mit dem Pyjama muss ich wirklich probieren danke!
Mir hilft das wenn ich mich extrem gut vorbereite, sodass ich es Wort für Wort auswendig kann. Das ist natürlich nicht immer möglich, aber für mich ist es die beste Methode um nicht nervös zu sein.
Übe mit deinen Eltern.
Lade vielleicht noch Freunde zu dir ein um zu üben.
Bereite dich einfach richtig gut vor, meist ist man nur nervös, wenn man bei manchen Sachen unsicher ist. Evtl zum sprechen üben das vor deinen Eltern mal präsentieren.