Was tun bei zu hohem salzkonsum?

Also ich habe gerade eine Möhrensuppe mit einem sehr gut gehäuften Teelöffel Gemüsebrühe gewürzt. Sie war fast unerträglich salzig, obwohl ich sie mit Wasser aufgeschüttet habe . Habe sie dann trotzdem gegessen weil ich hunger hatte. Kann jetzt was passieren also Durchfall oder so?

Answer 1

[CassyDia]

Wenn du danach eine normale Flüssigkeitsaufnahme hast kann bei einmaligen sehr hohen Salzkonsum hast, dann passiert da nichts.

Beim nächsten Mal mach eine Kartoffel in die Suppe, Kartoffeln nehmen übermäßiges Salz auf und dann ist die Speise wieder in Ordnung.

Comments

[Vroni120]

Danke werd ich machen 😅

Answer 2

[Lemminglina]

Mehr trinken.

Mache mir heute Grünkohl, der ist auch recht salzig.

Habe bisher 1,5L getrunken.

Answer 3

[Waldi2007]

Nein, außer jede Menge Durst wird da nicht groß was passieren.

Aber hier mein Tipp fürs nächste Mal: Schäle eine Kartoffel (oder zwei, je nach Größe), gib sie in ein kochfestes Netz oder ein in die Suppe hängendes Sieb und koche das Ganze nochmal auf. Die Kartoffel zieht das Salz aus der Flüssigkeit und macht das Ganze wieder genießbar(er)

Answer 4

[Steffi07883]

Du wirst Durst bekommen

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Studium Ernährungsberatung

Answer 5

[Rosswurscht]

Einmalig wird nichts passieren. Aber wenns so grausam schmeckt, iss es doch erst gar nicht.

Comments

[Niels489]

Der Hunger treibts rein xD