Was tun bei akuter Panik mit emetophobie?

Hi ich leider Scjon ungefähr seit dem 6 oder Sibten Lebensjahr an emetophobie (angst vor dem erbrechen). Jetzt bin ich schon 14 und hab den Eindruck es wird nicht besser im Gegenteil jetzt ist es schon so schlimm das ich manchmal nicht mal mehr in die Stadt gehen kann ohne Panik zu bekommen. Und auch beim Essen habe ich Probleme. Denn oft leide ich jetzt auch unter appetitlosigkeit. Und meine Eltern wollen das alles irgendwie nicht wahrhaben. Und kümmern sich gar nicht darum.