Was soll ich tun?
Ich war gestern mit meinen Freunden auf dem Fußballplatz und wir haben ein wenig den Ball jongliert bis ich dann einen hohen Ball bekam .
Ich bin gesprungen und ich versuchte den Ball nach hinten zu schiessen während er noch in der Luft war doch ich bin sehr komisch aufgekommen .
wie wenn man auf ein Trampolin springen will aber das kein Trampolin ist .
ich habe mein Bein sozusagen geknickt oder was weiß ich
fazit ich habe jetzt Knie schmerzen und ich kann mich nicht mein linkes Bein nicht mehr ausstrecken
2 Antworten
Hallo Horido!
Besorge Dir sogenannte Pferdesalbe ( Pferdebalsam) . Bekommst Du in der Apotheke oder billiger aber gleichwertig in der Drogerie. Wirkt oft schnell und effektiv. Auch Voltaren ist gut.
Eine leichte Bandage macht auch Sinn - und Ruhe für das Bein
Ist es in wenigen Tagen nicht besser - zum Arzt
Ich wünsche Dir gute Besserung.
versuch es mit Wärmesalbe 3 Tage, wenn es nicht besser wird, dann zum Doc.