Was macht ihr, um lange Haare zu bekommen?
Ich war leider in meiner Teenagerzeit nicht gerade nett zu meinen Haaren. Viel Chemie, Färben, Blondieren, Silikone, falsche und übermäßige Pflege, tägliches Waschen, Hitze - das volle Programm. Dennoch hatte ich zuletzt Haare bis weit unter die Brust.
Dann kamen sie ab, weil sie so kaputt waren, sich wie Stroh anfühlten und nicht mehr kämmen ließen, ohne die Hälfte auszureißen. Als ich dann auch noch Chemo bekam, gab das Haaren und Kopfhaut den Rest. Die Haare wollten nicht mehr wachsen, meine Kopfhaut juckte, schuppte und vertrug keine konventionellen Pflegeprodukte mehr.
Nun, zwei Jahre nach Beendigung der Chemotherapie, will ich mir aber endlich meinen Kindheitstraum von der polangen, gesunden Mähne erfüllen.
Deshalb habe ich viel geändert.
Hitze, Chemie, Silis und Farbe kommen mir gar nicht mehr auf den Kopf.
Zum Waschen nutze ich 1-2 mal die Woche die festen Produkte (Shampoo+Conditioner) von Foamie Hibiskiss. Das ist das einzige, wovon meine Kopfhaut nicht juckt und schuppt und was meine Haare auch mögen.
Zum Kämmen nutze ich nur noch eine Wildschweinborstenbürste und sprühe vorher jedes Mal etwas reines Rosenwasser in die Haare.
Zusätzlich kommt täglich pure Aloe Vera in Haare und Kopfhaut, was wirklich gut hilft.
Einmal wöchentlich kommt außerdem Arganöl in die Spitzen und einmal im Monat mache ich eine Kur mit Avocado, Honig und Knoblauch, dazu entweder Oliven- oder Kokosöl.
Ich trinke sehr viel, mindestens 2L am Tag (Wasser und zuckerfreie Getränke).
Außerdem versuche ich mich gesünder und ausgewogener zu ernähren.
Da das noch nicht immer so gut klappt und ich gute Erfahrungen mit Nahrungsergänzungsmitteln habe, nehme ich zusätzlich eben diese ein.
Dazu zählen MSM, OPC, Biotin mit Zink und Selen, Omega-3 Kapseln aus Fischöl, ein A-Z Vitaminkomplex, Kollagen mit Hyaluron, Kupfer, Mangan und Q10, sowie Kieselerde.
Natürlich ist mir bewusst, dass das viel ist und eventuell auch schaden könnte. Bisher komme ich aber sehr gut damit zurecht, sehe eine Wirkung und sollten Nebenwirkungen auftreten, werde ich die NEM’s in jedem Fall reduzieren oder ganz absetzen.
Vor einigen Jahren habe ich mit diesen Mitteln sogar mal eine kahle Stelle am Hinterkopf wegbekommen, die ihre 6cm Durchmesser zuvor monatelang nichtmal mit Stoppeln versehen hat.
Meine Haare wachsen jetzt wieder 2-3cm im Monat, sind gesund, splissfrei, glänzend und schön weich.
Was macht ihr (oder habt ihr getan), um eure Haare lang zu bekommen und wie kommt ihr damit zurecht?
Leute, meine Frage war nicht, ob Haare nach der Chemo wieder gut wachsen können oder wie die Haare schneller wachsen können, sondern wie andere „Haarzüchter“ mit ihren Haaren umgehen ;)
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Rubintina/1693495232910_nmmslarge__0_203_1284_1283_9a904e87bfa6b185da8230a4fae25b09.jpg?v=1693495233000)
Immer spitzen schneiden, keine Haargummis mit Metatding, Babyshampoo für Kopfhaut, für die Längen Shampoo mit Kohle, Spülung 1x die Woche. Des wars habe immer lange Haare, wurde mir aber 3x bis zur Schulter abgeschnitten mit 14, 21, 27 sind jz aber wieder bis zur Poritze. Ich schnibbelte jeden Monat so 1cm ab. Bin jz 32! Und schaue jz das sie nicht länger werden. Hab meine Haare schon mit 15 blondiert und mit 18 hatte ich schwarze Haare, die ich dann wieder aufhellen wollte und wurde dann wieder blond dann brünett, jz habe ich rote, lange Haare und sie sind nicht kaputt!
Meine kleine Schwester schneidet keine Spitzen und hat kaputte, strohige Haare die extrem langsam wachsen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Liebello/1671231875701_nmmslarge__31_20_120_120_a52539b94d5200bfee33fdec328802be.png?v=1671231876000)
nach der Chemotherapie bei meiner Mutter sind die Haare nie mehr so dicht und lang geworden wie vorher
nach der Glatze wuchsen die Haare bei ihr zuerst lockig und später dann wieder glatt (meine Mutter hatte immer von Natur aus glattes Haar)
meinen Kindheitstraum von der polangen, gesunden Mähne erfüllen.
nicht jeder hat die Gene dafür, dass die Haare so lang werden und dabei auch noch gepflegt und gesund aussehen
also deine Vorstellungen sind eventuell unrealistisch
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/10_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Meine Haare sind jetzt zum Glück wieder dicht und haben auch ihre alte Struktur zurück.
Wie gesagt hatte ich ja auch bereits sehr lange Haare, die nur leider durch die Farbe und den anderen Mist extrem kaputt waren.
Und da meine gesamte weibliche Seite der Familie dicke, sehr lange Haare hat, sollte da genetisch auch alles passen :)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Anika2222/1654687986845_nmmslarge__0_0_720_720_633abd509342c2405db11f04215551c2.jpg?v=1654687987000)
Nichts, sie wachsen von alleine. Nur auf Spliss achten und wenn notwendig 1-2 cm zurück schneiden.