Was kann ich gegen trockene Haare machen?
Hallo ich hätte eine Frage und zwar, ich habe schon seit mehreren Jahren mit sehr trockenen Haaren zu kämpfen und kann meine Haare nie so lang wachsen lassen wie ich sie gerne hätte. Weil sie mir immer kaputt gehen. Ich habe schon sämtliches probiert weiß einfach nicht mehr weiter. Das selbe ist auch bei meinen Nägeln das Problem sie brechen ständig ab und reißen ein.
3 Antworten
Hast du schon ein Setum oder eine Spülung ausprobiert (hast du wahrscheinlich schon) Der Arzt hilft in vielen Situationen auch, am besten das nächste Mal darauf ansprechen oder direkt ein Termin dafür machen.
nass machen
Viel trinken und gesunde Ernährung.
Kauf Dir ein Haaröl für die Längen. Ein bis zweimal pro Woche solltest Du eine Haarkur verwenden. Viel häufiger solltest Du sie auch nicht waschen.
Und nicht heiß fönen, glätten o. ä.