Was kann ein Erwachsener tun, wenn er als Kind "nicht geliebt" wurde?
Und die Aufmerksamkeit, den Glauben von den Eltern bekommen, die es erfordern ein Kind glücklich werden zu lassen? Schließlich sind manche dieser Eltern heute schon tot, und zurückgeblieben sind offene Fragen und viele Selbstzweifel. Ich will auch nicht unbedingt meine Eltern für ALLES verantwortlich machen, was in meinem Leben passiert ist, aber ich kann auch nicht verleugnen, "ich bin" das geworden, was meine Eltern mir mitgegeben haben. Zumindest teilweise. Und ich will auch nicht mehr leugnen, dass Eltern und deren Zufriedenheit mit sich selbst sehr wichtig sind für Kinder. Aber als Kind hat man eben nicht die Macht "aus nichts" seine Eltern glücklich zu machen, wenn diese sich selbst nicht glücklich machen "können/wollen" und Probleme mit sich haben.
Gibt es eine Möglichkeit für "vernachlässigte" innere Kinder sich selbst gute Eltern zu sein? Ich habe kein Interesse daran, meine eigenen Kinder in Zukunft selber nicht zu bachten, sondern ihnen meine vollste Aufmerksamkeit zu schenken.
9 Antworten
Meine Antwort kommt spät, aber ich kann das gesagte hier nicht einfach unkommentiert stehen lassen... Wow, tolle Antworten hast du hier bekommen kann ich nur sagen. Vernachlässigt werden ist "gut", DU bist selbst Schuld weil DU nicht genug tust. Du hast kein Recht anderen die Schuld zu geben, oder auch nur drüber nachzudenken oder drüber zu reden was dir angetan wurde. Bitte am besten einfach alles runterschlucken, verdrängen, verschweigen und endlich anfangen korrekt zu funktionieren, damit du endlich keine Zumutung mehr für die Gesellschaft bist. Auf professionelle Hilfe hast du auch kein Recht, denn emotionaler Kindesmißbrauch ist ja nur ein kleines seelisches Wehwechen. Und überhaupt bist du ja nur Charakterschwach, unselbständig und überhaupt eigentlich irgenwie wertlos und lästig. Und bitte auch hier nicht vergessen -> natürlich selbst Schuld weil du ja nicht hart genug dran arbeitest. Gratulation an alle. Wenn man genau DAS wieder und wieder reingedrückt bekommt, hilft das immens die seelischen Wunden zu heilen und sich charakterlich weiter zu entwicklen.
Liebe Sophia92, beschäftige dich mit dem was damals passiert ist so viel und so oft du willst, erkenne die ursachen, und vor allem das DU nicht schuld daran hast, und diese Behandlung nicht verdient hattest. Dadurch lernst du irgendwann das du nicht so wertlos bist wie du dich durch die Vernachlässigung gefühlt hast, und erst dann kannst du lernen dir selbst zu verzeihen, und liebevoll mit dir selbst umzugehen. Sag dir ruhig mal den Satz "Mir wurde Gewalt angetan, ich konnte nichts dafür, ich konnte mich nicht dagegen wehren, keiner hat mich beschützt, und es hat unheimlich weh getan." denn genau das ist es was passiert ist. Am Anfang fühlst du dich vielleicht schuldig, hast das Gefühl zu übertreiben, und kriegst die worte kaum raus. Aber irgendwann willst du sie am liebsten rausschreien, und weinst dabei wie ein kleines Kind. Und das ist der moment in dem dir klar wird dass dieser Satz wahr ist, und du ein Recht drauf hast es auszusprechen. Und weise ruhig Schuld zu wenn dir danach ist -> schieb die Schuld endlich dorthin wo sie hingehört. Wenn du Verantwortung übernehmen kannst für das was du mit deinem Leben tust, sollen die anderen gefälligst auch Verantwortung übernehmen, für das was sie mit dir und deinem Leben getan haben. Schweigen und Verdrängen ruiniert dich. Du hast ein Recht auf deine Gefühle, und ein Recht darauf gehört zu werden, und endlich einmal auch akzeptiert und verstanden zu werden. Erst wenn Wut, Frust, Enttäuschung, und Schuldzuweisungen raus sind, kannst du auch anfangen zu verstehen und zu vergeben -> denn in den meisten Fällen ruinieren Eltern das Leben Ihrer Kinder nicht absichtlich, und auch das kann eine wichtige Erkenntnis sein. Natürlich musst du auch an dir selbst arbeiten damit die Dinge besser werden können, aber solange der Schmerz nicht rausgelassen und verarbeitet wurde, und du nicht auch mal Schwach und Hilfsbedürftig und Liebesbedürftig sein darfst ohne gleich wieder abgewertet zu werden, solange hat diese Arbeit wenig Aussicht auf Erfolg. Wenn du Liebe und Unterstützung brauchst dann sage/zeige das deinen Freunden. Du hast ein Recht darauf und echte Freunde werden dich nicht abweisen. Und hol dir die Hilfe von einem ausgebildeten Psychotherapeuten. Alleine aus dem Teufelskreis rauszukommen in den dich andere reingestossen haben ist in den meisten Fällen eher aussichtslos, und kann auch nicht von dir verlangt werden. Und speziell für den Fall das du noch keine richtigen Vertrauenspersonen haben solltest, kann ein Therapeut am Anfang immens wichtig sein, um dir halt zu geben, und dir zu helfen tragfähige Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen. Auch wenn am Anfang die Angst vor Therapie gross ist, oder man sich einredet die eh nicht zu brauchen, oder zu verdienen (weil sind ja alles nur Kleinigkeiten gewesen usw...). Versuchs einfach mal. Irgendwann wirst du wahrscheinlich froh sein, und dich ärgern nicht schon viel früher damit angefangen zu haben. Wie gesagt, erst wenn du die Ursachen und Zusammenhänge versteht, und die damit verbundenen Emotionen rauslassen und verarbeiten kannst, erst dann wirst du einen richtigen selbstwert an dir entdecken und auch zulassen können. Und dann lernst du auch langsam dir selbst liebe zu geben, und dir auch von anderen Menschen liebe und Geborgenheit zu holen. Denn nur sich selbst allein emotional alles geben was man zum leben braucht, das können auch die härtesten, unabhängigsten und erfolgreichsten "normalen" (also psychisch nicht vorbelasteten) Menschen nicht. Ansonsten würde ja keinerlei Bedarf für Freundschaften, Familien oder Liebesbeziehungen bestehen oder?
Jeder ist ab einem bestimmten Punkt für sein Leben selbst verantwortlich. Man sollte aufhören, die Schuld für Vergangenes bei anderen zu suchen (oder überhaupt zu suchen, denn es ist nicht mehr zu ändern). Stattdessen muß man jetzt aus den gegebenen Umständen das beste machen.
Es gibt Leute, die das schaffen. Aus denen wird auch was und die können das auch gut weitergeben. Und es gibt Leute, die in der Vergangenheit steckenbleiben. Über kurz oder lang werden sie irgendwo in ihrem Leben scheitern.
Es liegt ganz allein an Dir, was Du jetzt aus und mit Deinem Leben machst und zu welcher Gruppe Du gehören willst!
wie du dich deinen kindern später gegenüber verhälst liegt doch nicht allein daran was du für ne kindheit hattest...sondern im wesentlichen an DIR. oder besteht das leben nur aus den abschnitten kind und kind kriegen? nein. dazwischen gibts noch genug zeit um seinen eigenen weg zu finden. wenn du deine kinder dann ignorierst und mangelnde aufmerksamkeit zu kommen lässt, kannst du zwar sagen 'lag an meinen eltern', ist aber nur ne ausrede für deine eigene unfähigkeit und unzulänglichkeit....oder was ist denn sonst bitte mit jenen die in heimen groß gewurden sind? die hatten gar keine eltern, und deshalb sind sie auch nicht automatisch schlechte eltern...
eltern sind natürlich wichtig und sie ebnen dem kind EINEN weg...aber was am ende dabei raus kommt, entscheiden und beeinflusst dieses am ende zu gleichen teilen mit. und teilweise sogar weit mehr als die eltern...
wenn man selbstzweifel hat, muss man lernen diese auszuräumen, dies ist am ende nur eine charakterschwäche. aber mit, auch in teilen, schuldzuweisungen gegenüber anderen kommt man da nicht weit. auch nicht damit die schuld bei sich zu suchen, es gibt dinge da ist irgendeine schuldzuweisung teils unmöglich und andererseits bringt es auch nichts. manchmal war das leben und die menschen einfach so. und als kind muss man auch aktzeptieren (oder besser später als erwachsener, denn als kind versteht man das nicht), dass auch eltern am ende ein eigenes leben haben
das alles ist aber nur grob gesagt, denn die genauen fakten und probleme sowie umstände sind ja nicht bekannt
es gibt kein 'man' ? ach dann hat man wohl über nacht die deutsche sprache komplett überarbeitet LOL und wenn du beim lesen fast blind wirst, dann liegt das wohl daran das du es nicht verstehst. und nein, natürlich habe ich kein verständniss für dich. wieso sollte ich? hab ich das behauptet? du stellst eine frage in einem öffentlichem forum, was hast du denn bitte anderes erwartet als die meinung anderer? nur weil du da ein paar sätze hin schleuderst, kennen die leute deine situation nicht. toll, deine eltern haben dir zu wenig aufmerksamkeit gegeben. super, das trifft wohl auf ne menge leute zu. ob du deshalb das gleiche mit deinen kindern machst, liegt allein an dir, auch wenn dir das nicht gefällt. da wird dir keine antwort dritter (unberkannter) helfen. und nö, ich will dir nicht meine meinung rein drücken. warum sollte ich? jeder hat die seine
das einzige was du machen kannst,um das nachzuholen was du nicht bekommen hast das so zu machen wie du dir das selbst so wünschst,mit ca.20j
wenn du das nicht gelernt hast wie man sich eltern als >idol< vorgestellt hat,und du deine eltern es beweisen willst wie eltern sein >sollten<
zeige es ihnen wie es ist/sein soll glücklich zu sein
bereite sie unverhofft eine freude,auch das kleinste geschenk (egal was) gibt freude
wenn du erwachsen bzw. alt genug bist, um alles begreifen und verstehen zu können, wirst du auch merken, dass dich keine schuld traf und dass du dein eigener herr bist, sicher haben dir deine eltern einige dinge mitgegeben, bzw. angelernt, die schwer abzulegen sind, aber wenn du ein reflektierter mensch bist und nicht eindimensional denkst, dann kannst du diese dinge nicht nur erkennen, sondern auch dagegen arbeiten, in die von dir gewünschte richtung. ab einem bestimmten zeitpunkt bist nur du allein für dein leben verantwortlich. wenn du in der kindheit unter bestimmten dingen gelitten hast, dann liegt es an dir dies später anders zu machen, undzwar nach deinen vorstellungen und wünschen. du bist dein eigener herr, mach was draus.
Also, bitte um eine Korrektur. Ich werde fast blind vom Lesen, duat ma leid. Und überall dieses "man". Es gib keine/n "man". Und dieses "ja klar du hast ja recht... ABER". Diese Einschübe, heißt du hast kein Verständnis für das was ich meine, sondern willst mir deine Meinung hier reindrücken ;).