Was haltet ihr von der App Kayyo?
Hat das jemand schonmal probiert? Kann man davon wirklich ein bisschen Kampfsport lernen?
1 Antwort
Eine App kann ein echtes Training unter einem Lehrer nicht ersetzen.
Das Training mit unterschiedlichen Menschen sorgt dafür, dass man mit offensiven und körperlich stärkeren genau so Kontakt hat, wie mit Schwächeren.
Was wäre denn, wenn du immer nur allein, oder Menschen deiner Statur trainierst - und plötzlich attackiert dich ein körperlich sehr präsenter und massiger Mensch?
Darüber hinaus kann der Lehrer das Training individuell auf das persönliche Niveau anpassen, Standard-Formen abändern und so Fortschritte erleichtern.
Dazu kommt, dass er sehr subtile Dinge vermitteln kann - Verlagerung des Schwerpunkts, Hüftrotation und Atmung - die individuell gelehrt werden sollten.
Außerdem korrigiert der Lehrer deine Fehler, bevor du sie automatisierst und, ohne es zu merken, falsche Bewegungsmuster einübst, die du nur schwer wieder los wirst.
Gerade die "Internalisierung", das verinnerlichen von Techniken, ist sehr wichtig, weil man unter Stress nur beschränkt denken kannst - da braucht es Automatismen
Meiner Meinung nach geht es ohne praktische Erfahrung und Anleitung nicht.