Was esst ihr so auf Dienstreisen ( Bahnfahrt und vor Ort) 1 Tag außer Haus?
Möchte keine ungesunden Teilchen mehr vom Bäcker holen und Mc Donalds meiden
2 Antworten
Nehme etwas Obst oder Gemüse mit. Reiswaffeln pur geht immer gut bei mir-)
Guten Appetit
Viel Rohkost. Karotten, Kohlrabi und viele Bananen. Das nehm ich immer für unterwegs mit. Ab und zu hol ich mir einen Döner.
Liebe 🌞 Grüße
odderanders
24.08.2024, 21:52
@ickebinshallo
Karotten sind nicht geräuschsstörend ,sind gesund und halten lange satt.
Mandeln, Walnüsse ,Cashews
Chia- und Leinsamen: Lieferanten von Ballaststoffen.
Getrocknete Früchte: Datteln, Feigen, Aprikosen
Und hin und wieder ein griechischer Joghurt, der ist besonders reich an Proteinen. Das nehme ich alles mit. Bekommst du aber auch überall zu kaufen.
oh cool das ist vorbildlich und haut die spesen nicht so runter! sind karotten im zug störend durch die geräusche? hast du noch tipps für proteine oder nimmst was mit?