Was essen bei oCD!?
Ich habe OCD und kann die Küche hier in der Wohnung nicht benutzen. Daher wollte ich nach ein paar Tipps fragen, was man einkaufen könnte oder welche Lebensmittel einfacher zuzubereiten sind.
1 Antwort
Dauerhaft gesund essen mit ocd ohne kochen, nehme an Hygiene ocd spielt aber eig. keine rolle, geht nicht.
Du brauchst Gemüse und Obst und beides ist nunmal entweder zu kochen, zu schneiden oder schimmelt schnell.
In restaurants Kriegst du Zucker, Kohlenhydrate und Proteine überteurt, aber an Vitaminen, Balasstoffen und gesunden Fettsäuren mangelt es.