Warum soll man nur das machen, was gesund ist?
Man lebt eh nur einmal, also warum nicht einfach das Leben genießen. Klar sollte man nicht komplett seine Gesundheir wegwerfen, weil man dann auch nichts von hat, aber wenn man immer nur darauf achtet, was gesund oder optimal ist, macht es gar keinen Spaß.
6 Antworten
Balance ist the Key.
Natürlich ist es auch schwer sein Leben zu genießen, wenn man immer nur gesund isst und sehr viel Sport macht. Das ist dann ja euch nicht mehr so gesund. Aber Balance braucht man. Ich esse zum Beispiel normalerweise immer abwechslungsreich und gesund, aber gelegentlich an manchen Tagen z.b wenn ich auch dem Geburtstag von meiner Freundin bin und es dort Muffins und Pizza gibt Cheate ich auch und haue rein und esse vielleicht nichts gesundes. Sowas ist vollkommen okay, wenn man beides macht. Eine Mischung. Man muss nicht immer nur schwarz weiß denken. Ein gesunder Lebensstil heißt auch Balance und Verzicht auf nichts was man gerne mag.
Denn du hast vollkommen reicht. Was bringt es, wenn du auf Weißbrot und industriezucker verzichtet für immer aber es gerne essen würdest und du fühlst dich dann mental nicht gut?
Das ist auch nicht gesund. Kein Lebensmittel ist gesund oder ungesund. Es kommt auf die Menge an und am besten kann man sein Leben genießen, wenn man ein gutes Mittelmaß hat. Man kann sein leben am besten genießen, wenn man auch mal "ungesundes" isst, aber ab und zu, weil man.das dann auch wirklich genießen kann.
L.g
Du weisst erst wie wichtig deine Gesundheit ist, wenn du Krank bist.Vorher ist alles ganz normal
Wer sagt denn bitte dass das eine das andere ausschließt? Ich ernähre mich sehr gesund, abwechslungsreich und ausgewogen und genieße mein Leben trotzdem.
Nur gesunde Sachen zu essen ist ungesund!
Keiner hat dir vorzuschreiben wie du dein Leben leben sollst.
Gesund ist auch ein schwieriges Thema, dann durftest du ebenfalls kein Weißbrot/Zucker/Fleisch essen weil es auch schädlich ist
Alles ist für den Menschen, nur in Maßen genießen.
Ist nicht schädlich, aber der Konsum von zu viel Fleisch KANN Krebs, Herz Kreislauf Probleme herbeirufen usw
Seit wann ist Fleisch schädlich?