Warum sind breitere Liegestütze schwerer?

1 Antwort

Vergrößerte Hebelarme: Ein größerer Hebelarm bedeutet, dass die Kraft, die auf die Gelenke ausgeübt wird, größer ist. Breitere Liegestütze erhöhen den Hebelarm, indem sie die Entfernung zwischen den Händen und den Schultern erhöhen.