Warum habe ich Angst von meinen Eltern abgelehnt zu werden?
Zu Beginn meine Eltern sind nett zu mir. Schon als Kind hatte ich Angst, dass meine Eltern denken, dass ich komisch bin. Ich fühlte mich immer extrem schlecht, wenn ich nur über meine Lieblingsfarbe oder Musik mit ihnen redete. Wenn ich einen Film schaute musste ich sofort schalten, wenn sie zu mir in den Raum kamen. Auch hatte ich Angst mit ihnen Bekannte zu treffen, weil sie mich vielleicht schlecht reden könnten. Diese Ängste habe ich noch immer. Jedoch könnte ich einem Fremden, denn ich zum ersten Mal sehe, mein ganzes Leben erzählen. Woher kommt diese Angst vor meinen Eltern?
2 Antworten
Ich hatte das auch sehr lange. Erst mit 30 habe ich erkannt das meine Eltern einfach Menschen wie ich sind. Ich habe mich umsonst brav gestellt, es ist mein Leben und deinen Eltern ist ihres.
Hab ich da was verpasst, vielleicht ja oder vielleicht auch nein.
Lebe dein Leben vielleicht früher :)
Manchmal haben Menschen Angst, von ihren Eltern abgelehnt oder missverstanden zu werden, auch wenn die Eltern nett sind. Diese Angst kann viele Gründe haben, die oft in der Kindheit entstehen. Schon als Kind möchtest du, dass deine Eltern dich mögen und stolz auf dich sind. Wenn du das Gefühl hast, dass sie manche Dinge an dir vielleicht nicht mögen könnten, kann das eine Angst auslösen. Du willst sicher sein, dass du nicht „falsch“ oder „komisch“ wirkst. Vielleicht hast du das Gefühl, perfekt sein zu müssen, um deine Eltern glücklich zu machen. Auch wenn deine Eltern das gar nicht von dir verlangen, könnte dieses Gefühl tief in dir stecken. Du möchtest keine Fehler machen und nichts tun, was sie ablehnen könnten. Manchmal hast du vielleicht Angst, dass deine Eltern dich bewerten oder kritisieren könnten, auch wenn sie es gar nicht tun. Diese Angst kann dazu führen, dass du dich zurückziehst und nicht alles von dir zeigst. Interessanterweise ist es oft leichter, mit Fremden zu reden. Das liegt daran, dass sie dich nicht so gut kennen und keine Erwartungen haben. Bei deinen Eltern fühlt sich das anders an, weil du sie nicht enttäuschen möchtest. Es kann helfen, über deine Gefühle nachzudenken und herauszufinden, woher diese Angst kommt. Wenn du bereit bist, kannst du auch versuchen, mit deinen Eltern offen darüber zu reden. Wenn die Angst sehr stark ist, könnte ein Gespräch mit einem Therapeuten eine gute Idee sein. Diese Gefühle sind normal, und viele Menschen erleben ähnliche Ängste. Wichtig ist, dass du sie erkennst und daran arbeitest.