Warum essen Bodybuilder so große Portionen?
Platzen die dann nicht irgendwann?
3 Antworten
Für Muskelaufbau braucht man Kalorienüberschuss.
Warum schließt du dein Handy ans Ladegerät an?
Die Energie muss irgendwo herkommen, und um Muskeln aufzubauen, braucht der Körper Protein.
Durch den vielen Sport braucht der Körper die Nährstoff um besser fette zu verbrennen
Brauchen sie nicht. Der Mensch glaubte schon immer von viel essen wird man groß und stark.