Warum decken wir uns beim schlafen zu?
Hab ich mich gestern Abend mal gefragt. Bis jetzt denke ich mir: Der Körper kühlt ab wenn man sich sicht bewegt, aber ist das auch richtig?
8 Antworten
Fast richtig, im Schlaf fährt der Körper die meisten seiner Funktionen auf ein Minimum zurück, es sinkt u.a. der Blutdruck und damit wird die Körperoberfläche weniger durchblutet neigt also dazu auszukühlen. Allerdings decken sich die meisten sogar in Tropennächten zu um einen ruhigen Schlaf zu haben. Das sind noch überlieferte Mechanismen aus den Anfängen der Menschheit, an sich sind wir ja Schlaf ziemlich schutzlos und da gibt so eine Decke eben ein beruhigendes Gefühl, auch wenn das nun, da wir in Häusern mit Zentralheizung wohnen eigentlich überflüssig ist.
Weil beim Schlafen unser Stoffwechsel "runterfährt"Somit unsere Körpertemperatur sinkt und wir anfangen zu frieren.
du musst dich nicht unbedingt zudecken um deinen körper im schlaf zu wärmen, du kannst auch voll bekleidet oder im schlafsack übernachten. da die körperfunktionen runterfahren im schlaf, ist eine wärmende umgebung aber immer angesagt.
richtig, im sack ist nicht zugedeckt!! -- eigentlich simpel, oder?
ich glaube man deckt sich einfach zu weil es gewohnheitssache ist und weil es uns ein gefühl von sicherheit gibt... hast du schon mal ohne decke geschlafen? auch im sommer wenn es total warm ist brauch ich zumindestens ein laken oder ein tuch... :D
Lass einfach die Decke weg, dann wirst sogar Du es merken.
Ach, und wenn man im Schlafsack liegt, dann ist man nicht zugedeckt? Jaja, denken ist manchmal Glückssache.