Warum Aufregung am Morgen?
Jeden morgen wenn ich Schule habe wache ich immer vor meinem Wecker um 6Uhr auf. Irgendwie wird mir dann auf einmal kalt und mein Bauch fühlt sich so komisch an.Meistens hab ich auch gar kein Hunger und wenn ich an irgendwas denke was ich am Tag mache kann ich gar nicht mehr essen.Ich kann auch überhaupt nicht ausschlafen wenn ich Schule hab und zB erst um 8 kommen muss wache ich immer schon um 6 auf und kann auch nicht mehr einschlafen.Hat jemand Tipps dagegen oder weiß warum ich das hab.Danke schon im Voraus. : )
1 Antwort
Ich hab mal von einer Ärztin gehört das viele Menschen nachts gegen halb um 3 oder so aufwachen weil die Leber dann ihre Höchstphase hat. Lass dich mal untersuchen. Es kann psyiologische zusammenhänge geben - oder psychische.