Von was wird man schnell satt?
Hey leute Hab gerade voll die Bauchschmerzen.. Ich glaube ich hab einfach nur Hunger . Was macht mich schnell satt mit wenig Aufwand? Danke im vorraus
6 Antworten
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kommt drauf an was du hast,am schnellsten geht trinken,1 liter milch trinken macht schnell satt
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In solchen situationen trinke ich oft einfach nur ein paar gläser milch. Geht schnell runter und beruhigt erstmal den magen, bis man was richtiges essen kann.
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Haferflocken mit kochendem Wasser übergießen damit es Brei ist und dann kannst da Zucker reinmachen und Zimt oder Banane oder Schokolade
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hört sich jetzt lahm an, aber salat liegt im magen ohne zu beschweren mit etwas Joghurt-Dressing am besten und was sonst noch nach belieben in einen salat passt.
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Also ich hab selber oft starke Bauchschmerzen esse dann meistens Cornflakes mit Milch (macht satt)oder einfach Brötchen und viel trinken