Keinen Hunger mehr, etc. - Wieso? Stress?
Hallo Ihr,
Ich (15) hab seit ein paar Wochen kaum noch Hunger, obwohl ich früher oft und relativ viel gegessen habe. Hab jetzt auch innerhalb einiger Wochen knapp 5 Kilo abgenommen. Heute hab ich den ganzen Tag nichts gegessen, außer einer halben Portion im Restaurant, und war komplett satt, hab seit dem auch keinen Hunger mehr gehabt. Woran kann das liegen? Ich hab durch Stress in den letzen Wochen oft Bauchschmerzen etc - hat das mit dem 'keinen Hunger haben' zu tun? Appetit habe ich, aber innerhalb von ein paar Bissen fühle ich mich einfach komplett satt.
3 Antworten
Ja, das ist durchaus eine Stressreaktion. Kenne ich von mir selbst. Sieh einfach zu, dass Du nicht allzu sehr vom Fleische fällst. Wenn die Zeiten ruhiger werden, nimmst Du aber auch wieder zu. Wenn Du allerdings mit Übelkeit zu kämpfen hast, wäre ein Arztbesuch anzuraten, um mal Pankreas und Leberwerte zu prüfen.
Das ist ganz normal. Vorallem bei viel Stress. Und in Deinem Alter auch. Mach Dir keine Gedanken. Außerdem kommt doch jetzt das Leckere Weihnachtsessen (:
außer einer halben Portion im Restaurant<
In der Regel dürfte das kein ANGEMESSENES Essen für Dich sein. Besorg Dir ein paar HARTE saure Äpfel, Annanas, rohe Mörchen, Zitronen und schnippel und reibe Dir das zu einem Obstsalat. Hast Du diese ANSTRENGUNG hinter Dir, wirst Du das mit dem größten Vergnügen essen.
Das für's erste ! Nur als Beweis. Und hör auf mit der Mist-Restaurant-esserei !
Mist-Restaurant-esserei ???? Aha. Menschen, die ihren Beruf gelernt haben, produzieren also nur Mist?