Viel Karottensaft trinken - braune Haut?
Stimmt es dass wenn man viel Karottensaft trinkt sich die Haut bräunt?
Und sieht das gut also natürlich aus und fleckenlos oder eher orange und ungleichmäßig?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin
Stimmt es dass wenn man viel Karottensaft trinkt sich die Haut bräunt?
Nicht wirklich. Eher fürht das zu einer Gelbfärbung bis Orangefärbung. Nennt man Carotinämie oder Karotinikterus. Übermäßiger Genuß von Karotten kann dazu Karotinikterus führen. Das ist harmlos und geht wieder zurück, wenn man auf Karotten verzichtet.
Quelle: https://www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf/vitamin-a.php
Alex
EinAlexander
23.02.2022, 13:12
@oioioi5
Gibt es eine Möglichkeit durch Nahrung zu bräunen oder zumindest etwas dunkler zu werden?
Nur durch Selbstbraunende Cremes und Sprays oder durchs Spray Tanning.
Karottensaft bräunt nicht, sondern die überschüssigen Karotinoide lagern sich in der Haut an. Wenn du zuviel Karottensaft trinkst, wirkst du eher orange, als braun.
Gibt es eine Möglichkeit durch Nahrung zu bräunen oder zumindest etwas dunkler zu werden?