vertrauensprobleme?
hey, wie kriege ich meine vertrauensprobleme in den griff? mir macht das echt zu schaffen ich kann nicht mehr vernünftig schlafen weil ich seit tagen kein vertrauen mehr in meinen jetzigen freund habe. Es ist nie was passiert aber ich habe das jetzt schon seit dem tag an wo wir zusammen gekommen sind. Immer wieder stelle ich mir fragen wie:“lügt er?“ „was wenn er mich nur verarscht?“ „liebt er mich wirklich?“ „kann ich ihm wirklich vertrauen?“.
Ich komme damit echt nicht mehr klar. Wie kriege ich das in den griff? (zur therapie ist keine option für mich)
lg
2 Antworten
Hey, ich kenne das. Wir sind seit 2 Jahren zusammen und ich vertraue immer noch nicht wirklich. Muss aber dazu sagen, dass ich mehrfach angelogen wurde.
Machen kann man dagegen wenig. Vertrauen lernen ist leichter gesagt als getan
Ich denke, und das wirst du jetzt wahrscheinlich nicht gerne hören, dass du dich am besten von deinem Freund trennen solltest, bevor dich diese Gefühle zerreißen. Wenn du ihm nicht vertrauen kannst, dann ist eure Beziehung leider nicht praktikabel.