Vertrag ich etwas nicht?
Hello,
Ich hab das problem dass ich jeden morgen exakt beim Frühstück merke das ich groß aufs klo muss und es ist jedes mal durchfall. Ich esse jeden morgen kellogs tresor mit milch. Kann es daran liegen dass ich was davon nicht vertrage, oder kann sowas auch durch stress oder so kommen.
Das komische ist halt, vor dem Frühstück merke ich garnichts, bis zu dem moment wo ich dann esse. Das heißt jedes mal beim essen muss ich aufstehen jnd ahfs klo rennen, weil es dann auch so drückt.
Weiß jemand wad das sein kann?
7 Antworten
Probiere wirklich mal ein Frühstück ohne Milchprodukte und ohne Kellogs aus, dann hast du schon mal einen deutlichen Anhaltspunkt. Im Zweifel lässt du eben mal ein paar Tage das Frühstück weg und machst dir ein Brot was du 1-2 Stunden später isst, wenn du es direkt nach dem aufstehen nicht runter bekommst.
Wer was ändern will findet da schon Wege.
Voll normal. Musst mal was anderes essen, damit es evtl. nicht so plötzlich kommt.
Wichtiger ist, dass du VORHER aufwachst! :-)
Hey, ich hab das Problem auch sehr oft und weiß echt nicht woran es liegen könnte. Bei mir ist es aber noch kein Durchfall, aber es riecht sehr unangenehm und der Stuhl ist auch weicher als noch vorm Frühstück. Manchmal ist sogar Schleim dabei 😣
Geht's Dir denn mittlerweile besser damit?
Naja also es ist schon ab und zu mal so. Aber egal was ich dann esse, habe ich es manchmal quch generell so dass wenn ich gerade angefangen habe zu essen, ich merke das ich aufs klo muss und dann wenn ich gehe kommt manchmal sogar nichts raus, als hätte man den pause Knopf gedrückt. Sobald ich runter bin drückt es am hintereingang wieder.
Zum einen sollte ein Arzt mal abklären was dein Darm treibt! Zweitens ernähre dich mal besser und nicht mit dem Kunstfraß...und zwar ganztägig!
Kellogs ist ja das einzige was so chemiezeug betrifft, sonst versuch ich ja schon den restlichen tag über gesundes zu essen
Und ich würde sagen meine Ernährungsweise ist schon deutlich besser als vorher, da ich na an einee mangelernährung war weshalb ich nie zunehmen konnte, durch was auch und hab meistens nur süßes gegessen und sonst nicht viel von gesundem. Was ich ja jetzt geändert habe, bis auf die kellogs
Geh zum Arzt! Dauerhafter Durchfall ist kein gutes Zeichen
Kellogs ist generell keine gute Start in den Morgen. Solche Müslis sind extrem ungesund und von meiner Erfahrung her können die schon mal "schleimigen" Durchfall bringen. Ist ja auch nicht wirklich was gutes für den Magen
Ich ess die halt weil ich sonst nichts anderes so wirklich frühs runter bekomme, irgendwas muss ich ja essen und Müsli ist generell nicht mein fall und brot krieg ich frühs nicht runter
Hatte ich auch gedacht, aber hab dann so Rosinen oder Nüsse generell am Morgen für mich entdeckt vorallem weil man die relativ gut portionieren kann wie man will.
Nüsse und rosinen mag ich leider auch nicht 😅
Probier's mal mit porridge, vielleicht auch über Nacht Quellen lassen. Kellogg's haben mehr Zucker als sonst was. Das ist doch nicht gut für dich.
Tja, dann Wunder dich nicht über Durchfall... Das wird ohne Veränderungen nicht besser werden! Erst recht nicht mit Ausreden auf die dein Körper scheißt, im wahrsten Sinne des Wortes!
Mit sowas hatte ich halt nie Probleme, sonst hatte ich frühs immer sormalen Stuhlgang, aber jetzt ist es so durchfall und kommt dann wie rausgeschossen, das ist mir dann auch echt unangenehm