Verspannte Bauchmuskeln?
Ich habe mir gestern Abend irgendwas an meinem Bauch verdreht /verspannt. Es ist auf der rechten Seite und fühlt sich an wie Muskelkater. Was kann ich tun?
4 Antworten
Ruhen, bzw nicht zu sehr Sport betreiben und auch Wärmeflasche und warme Dusche hilft... wenn es jedoch nach 7 Tagen nicht weg ist, einen Arzt aufsuchen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Schön Aus massieren lassen vom Freund 😊
wenn es nicht weg geht oder zu doll schmerzt dann ab zum Arzt
Was tun kannst ist: Wenn es bis Montag nicht besser ist zum Arzt gehen.
Wärmflasche drauflegen.