Verhalten?
Ich bin oft so stumpf und emotionslos und gleichzeitig erleb ich mich ganz oft als sehr fröhlich. Ich war die letzten Monate fast jeden Tag unter Menschen weg was ich sehr schätze weil ich vor 1 Jahr gar nichts gemacht habe. Ich war oft mit Menschen bei denen ich mich öffne total motiviert und bin ich unter Menschen bei denen ich mich nicht öffne oder für mich bin, bin ich meistens nur am nichts tun und unmotiviert sowie faul. Ich habe immer mal wieder Suzidgedanken, habe eine Tendenz mich zu ritzen, die ich aber in letzterzeit mehr unter Kontrolle bekommen habe, sodass es nicht passiert und hatte schon so 3 mal Probleme einfach nur zu essen. Vor 1 Woche hab ich dann wieder essen ausgekotzt. Mich haben ernstere Themen (z.B. Krieg) unter Menschen bei denen ich mich öffne getriggert aber beschäftige ich mich alleine damit triggert es mich nicht. Mir ist bewusst dass ich Therapie gehen sollte, allerdings ist der Zusammenbruch schon eine Woche her und ich fühle mich eigentlich gut gerade, jedoch hab ich das seit etwa 3 Jahren so und da gab es immer mal Fortschritte und Fehler. Ist es weiterhin ratsam in Therapie zu gehen wenn es doch gerade gut läuft?
1 Antwort
Ja, es ist ratsam sich einen Therapie platz zu suchen.
Du wirst vermutlich, je nach Stadt, sowieso erst in 1+ jahr einen platz bekommen.
Ansonsten hilft es natürlich, mit engen freunden oder so zu reden.