Unreine Haut?
Ich habe auf dem Rücken und Schultern extrem viele pickel, trokene haut und dunkle Stellen. Im gesicht habe ich auch trokene haut und oft trokene haut fetzen. Außerdem habe ich viele schwarze Poren vor allem auf der Nase. Ich habe irgendwie das Gefühl das die pickel an meinem duschgel liegen. Hat jemand Tipps oder Produkt Empfehlungen?
3 Antworten
Heyy :)
Wegen den Pickeln am Rücken:
Das fängt oft beim Duschen an und liegt auch nicht unbedingt am Duschgel
Wenn du eine Haarmaske/Haarkur oder einen Conditioner/ Spülung benutzt und dann ausspülst laufen die über deinen Rücken und deine Schultern. Haarmasken, Conditioner etc beinhalten Stoffe die auf der Haut komedogen (=porenverstopfend) wirken können und so können auch Pickel entstehen
Das heißt aber nicht das du deswegen keine Spülung, Haarmaske etc benutzen solltest, die sind sogar echt wichtig für die Haare. Aber du solltest das Duschgel erst benutzen nachdem du Spülung, Haarmaske usw aus den Haaren ausgewaschen hast. Am besten machst du Duschgel auf einen Duschschwamm (die gibts für unter einem Euro in dm/Rossmann/Müller etc) und schrubbst deinen Körper damit um sicher zu gehen das der ganze Schweiß und alle Haarpflegeprodukte von der Haut sind
Nochmal ein extra Tipp: Wenn du eine Badewanne hast dann benutz gerne mal den Totes Meer Badesalz von dm
https://www.dm.de/mivolis-original-totes-meer-badesalz-p4058172309915.html
Das hilft auch immer soo gut gegen Pickel und Unreinheiten am Körper
Wegen deinem Gesicht:
Ich würde dir empfehlen täglich zweimal eine kurze Skincare Routine durchzuführen
Die würde in deinem Fall so aussehen:
Morgens
1. Wasser (Gesicht waschen)
2. Toner
3. Feuchtigkeitscreme
4. Sonnenschutz
Abends
1. Abschminken
2. Reinigungsmilch
3. BHA Peeling (2-3 Mal die Woche)
4. Toner
5. Feuchtigkeitscreme
Produktempfehlungen für deine Haut:
Abschminken:
https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-pflegendes-reinigungsoel/p/4305615904818
Reinigungsmilch:
https://www.dm.de/balea-reinigungsmilch-sanft-p4066447233766.html
BHA Peeling:
https://www.dm.de/balea-peeling-toner-beauty-expert-p4066447215373.html
Toner:
https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-isana-120h-liquid-moisturizer/p/4305615918082
Feuchtigkeitscreme:
https://www.dm.de/neutrogena-pflegecreme-deep-moisture-p3574661750521.html
Sonnenschutz:
https://www.dm.de/nivea-sun-sonnencreme-gesicht-schutz-und-pflege-lsf-30-p42417941.html
Die Routine spendet deiner Haut viel Feuchtigkeit und das Peeling ist super gegen diese schwarzen Punkte auf der Nase. Trag das Peeling aber nur da auf wo du auch diese schwarzen Punkte hast. Extra Tipp gegen die schwarzen Punkte:
Koch einmal die Woche heißes Wasser auf und halt dein Gesicht 5 min drüber. Das öffnet die Poren und hilft so das das schwarze sich dort besser entfernen lässt
Ich hoffe ich konnte dir helfen und bei Fragen melde dich gerne 💗💗
Das Duschgel zu wechseln, wäre einen ersten Versuch wert. Würde etwas Ph Neutrales nehmen, da gibt es auch günstige aus der Drogerie (z.B. Medizin- oder Neutral-Reihen von Eigenmarken).
Da du aber auch Mitesser im Gesicht hast, wird es schon an deinem Hauttyp liegen. Wenn es nicht gleich der Hautarzt sein soll, könntest du erstmal in einer Apotheke nachfragen, ob sie das ein oder andere Produkt empfehlen können.
pH-neutrale Seife hat mir damals geholfen. Auch solltest du mit Desinfektionsmittel immer mal über die Pickel reiben. Hat mir persönlich sehr stark weiter geholfen.
Trotzdem werden sie immer und immer wieder kommen. Perfekt wird es nie, es kommt vom Körper aus. Nimm es so: Du hast viel Testosteron im Körper, du alter Frauenheld.
Da ich weiblich bin freut mich das jezt nicht wirklich 😂aber danke für den tipp