Trainieren beim zunehmen?
Ich nehme mir gerade vor zuzunehmen weil ich bin fast 16 und für meine große 1, 78cm nur 55 kg untergewichtig ich wolte mal nachfragen ob man neben bei trainieren kann oder nicht weil der Körper ja sonst schwitzt
1 Antwort
Natürlich verlorenes Wasser kannst du wieder trinken
Du nimmst ja fett und Muskeln zu nicht wasser