Totale Überforderung und Stress in der Schule. Bin völlig am Ende. Wie schaff ich es bloß durchzukommen?
Hallo, Ich gehe momentan in die 12. Klasse eines Gymnasiums. Soviel zur Vor-Information. Leider habe ich ein sehr schlechtes Immunsystem und werde deswegen oft krank. Somit verpasse ich viele Schulstunden. In den letzten Jahren habe ich trotzdem die Schuljahre allesamt bestanden, obwohl es oft sehr stressig wurde. Doch dieses Jahr (hier in Bayern hat es erst seit wenigen Wochen angefangen) ist es mehr als nur stressig!
Durch mein oft krankheitsbedingtes Fehlen - sowie meine leider etwas chaotische und verplante Art - bin ich völlig gestresst, überfordert und verzweifelt: Innerhalb von zwei Wochen habe ich zweimal jeweils 2 Tage in der Schule gefehlt und dementsprechend viel Stoff nachzuholen.
Zudem muss ich nächste Woche ein Referat in Deutsch halten, das ich aber erst noch erstellen muss. Am schlimmsten ist aber, dass ich die Seminararbeit, die wir in der 12. schreiben und abgeben müssen, noch nicht angefangen habe :( . Ich hab es zeitlich nicht hin gekriegt. Erst immer Schule, dann Hausaufgaben, dann ein wenig lernen, dann spät um Mitternacht schlafen gehen...Kaum (gar keine) Freizeit und absolut ständig das Gefühl es nicht zu schaffen, zu versagen.. . So war es in den letzten Monaten ständig! Zu meiner Seminararbeit: Zwar habe ich schon reichlich Informationen über mein Seminararbeitsthema gesammelt, zusammen gefasst und aufgeschrieben (momentan ca. 15 Seiten), jedoch noch nicht angefangen richtig zu schreiben. Wenn man bei dieser Arbeit 0 Punkte bekommt, ist man durchgefallen, nicht zum Abitur zugelassen und wird zurück in die 11. Klasse geschickt. Also, an dieser Stelle an die Seminararbeitschreib-Erfahrenen: Ist das noch zu schaffen bis 10.11.2015? Ich hab einfach keinerlei Ahnung :( Nun, die letzte Stunde habe ich einfach nur verzweifelt geheult, aber ich weiß das das kein Weg ist, meine Probleme zu lösen... :/ Ich bin gerade einfach so überfordert und gestresst. Denkt ihr, dass man die 12. Klasse so noch schaffen kann? Oder ist "Hopfen und Malz" verloren? Mit Seminararbeit, Hausaufgaben, nachzuholenden Stoff, Klausuren und Referaten?? Vielen Dank für eure Meinungen.
2 Antworten
Versuche vor allem und trotz allem gelassen zu bleiben, glaub mir das hilft. Du bist vergleichbar mit einer Bundesligamannschaft im Abstiegsstrudel. Mach Meditation, geh mal in die Kirche, wenn Du gläubig bist oder beobachte einfach nur aufmerksam die Natur.
Schätz Dich realistisch ein und mach Dir einen Plan, was Du bis wann Du was erledigt haben willst. Manchmal muss man aber in so einer Situation auch den Mut zur Lücke haben. Bloss den Überblick nicht verlieren und entprechend Prioritäten setzen. Mit dem Deutsch-Referat musst Du wohl sofort, vielleicht noch heute anfangen. Es muss ja nicht unbedingt Spitze werden, Hauptsache Du hast was, was noch ausreicht. Verteil das auf ca. 3 Tage. Für die Seminarabeit wirst wohl ein paar Wochendtage opfern müssen. An einem Tag, so 2x4 Stunden mit grosser Pause kriegt man schon viel erledigt, wenn man sich richtig konzentriert. Du musst auch einfach an Dich glauben, statt zu zweifeln. Bisher hat es doch auch immer geklappt !
Du darfst in der Oberstufe einmal wiederholen, unabhängiges davon könntest Du die Abiturprüfung ebenfalls einmal wiederholen. Bis das alles schief geht ist es bei Deiner positiven Einstellung aber noch ein weiter Weg.
Leider bekommst in Bayern am Gymnasium keine Fachhochschulreife, falls es doch schief gehen sollte. Dann kannst Du aber in Bayern immer noch eine Externenprüfung zur Erlangung der Fachhochschulreife machen.
Frag doch euren jugencoach um Rat, falls ihr sowas in der schule habt. Genau aus dem Grund versuche ich eben so selten als nur möglich nicht in die schule zu kommen damit ich dann keinen Stoff nachlernen muss.
Ich gehe *immer* in die Schule, wenn es nur irgend möglich ist!