Tipps für Spendenlauf?
Hi, hab mal ne Fragen, wegen einem Spendenlauf.
Bin nicht großartig Sportlich, aber seit der 5. im Dauerlauf immer ne 1. Übernächste Woche mache ich in der Schule bei einem Spendenlauf mit und möchte auch gut abschneiden.
Habt ihr irgendwelche Tipps oder Erfahrungen, wie ich möglichst viele Runden schaffe?
Müssen um einen 400m Sportplatz rennen und haben 30min Zeit.
Vielen Dank, für alle hilfreichen Antworten 💕
1 Antwort
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Ausdauer üben. Jeden Morgen eine Runde laufen gehen.