Taekwondo- Starkes übergewicht?
Moin leute wollte fragen und zwar ich habe starkes übergewicht ich wiege 120kilo und hatte ein abo im fitness center da ich aber abnehmen will werde ich das kündigen und mit taekwondo beginnen also will ich zumindest kennt sich wer aus? Bitte danke
4 Antworten
Das ist weniger eine Frage der (Kampf-) Sportart, als der Gruppe in der Du landest. Wenn die sehr Leistungsbetont ist, könnte das zu Negativerlebissen führen, je nachdem, wie Fitt Du bist.
Bleib lieber erst beim Fitnesscenter/Gym und wechsel dann zu Teakwondo. Ich hab eine längere Zeit Teakwondo gemacht, bin aber gewechselt. Dir wird Teakwondo nichts bringen wenn du dich nicht mal richtig bewegen kannst. Ich mein das nicht böse, aber ist eben so wenn ich schon unten lese dass du schon Asthma bekommst und kaum laufen kannst. Dann wär Teakwondo sogar die schlechteste Wahl.
Ich würde dir empfehlen, beim Taekwondo-Training erst unbedingt ein, zwei Probestunden mitzumachen, um zu testen, ob du dich dort auch wohlfühlst.
Machst du schon anderes Ausdauertraining (zum Beispiel Laufen, Radfahren)?
Du könntest sicher Fahrrad fahren. Für Kampfsport brauchst du Kondition, sonst wirst du da nicht glücklich.
Teakwondo ist echt cool, egal wie viel du wiegst.
Deine Beine werden stärker und dehnbarer, du wirst Spaß haben
Ich bin fett und hab asthma ich kann ned laufen😂