Suizidale Gedanken mitteilen?
Hallo, seit einiger Zeit habe ich suizidale Gedanken. Ich möchte mich nicht umbringen, aber ich habe auch das Gefühl, dass ich nie wieder aus diesem Loch herauskomme und es keinen anderen Weg gibt. Ich habe schon darüber nachgedacht, mich vielleicht jemandem anzuvertrauen, allerdings schreibe ich in einem halben Jahr mein Abitur, das bedeutet dass mein Abschluss eventuell auf der Kippe stehen würde, weil ich es mir nicht leisten kann Klausuren und Unterricht zu verpassen. Natürlich sagt jeder die Gesundheit geht vor, aber was würdet ihr tun nach 11 Jahren Schule? Vor allem ist das Abitur grundlegend für meine weitere Laufbahn, da ich studieren möchte.
Liebe/r hajdkrusban,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder z.Bsp. auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz). Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Herzliche Grüße
Oliver vom gutefrage-Support
3 Antworten
Vor allem ist das Abitur grundlegend für meine weitere Laufbahn, da ich studieren möchte.
das ist ja ganz schön, dass du an deine Karriere denkst, aber wann möchtest du dir denn Zeit nehmen für deine psychische Gesundheit?
es hört sich so an, als wenn sich deine Psyche mit den Selbstmordgedanken deinen Leistungsansprüchen unterordnen muss und sowas kann im Burnout, schwerer Depression und körperlicher Krankheit enden
Abitur und Studium laufen dir nicht weg, wenn du nebenbei eine ambulante Therapie machst oder eine zeitlang pausierst um in eine Klinik zu gehen
Alles Gute für dich!
Wenn du dich umbringt schaffst du auch kein Abitur. Ich habe letztes Jahr meinen Abschluss nicht machen können weil ich so am Ende war, dass ich nicht mehr in die Schule konnte. Jetzt wiederhole ich und mir geht es furchtbar. Ich gehe jetzt in eine Psychiatrie, denn sonst hat man keine Chance auf Abschluss. Tut mir leid, aber ich bin echt traurig, wenn Menschen so traurig sind wie du.