Studentenfutter bei lean bulking?
Ich habe vor kurzem begonnen zu trainieren und da ich auch dünn bin habe ich mit lean bulking beschäftigt. Da ja Nüsse auch sehr gut und praktisch sind, habe ich mir gedacht ob Studentenfutter nicht perfekt ist? Kauft man überall, billig und ein guter Snack für zwischendurch.
Lg Kristian
1 Antwort
Keine Ahnung was lean Bulking ist,aber wenn du Masse aufbauen willst...würde Ich erstmal lernen der über das Sättigungsgefühl hinaus geht.Natürlich als Basis genug Eiweiss, Kohlenhydrate und Fette und darauf kannst du dir noch reinstopfen was du willst....auch dein Stundentenfutter,ist da ideal👍
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung