Stimmt das was mein Fitbit sagt?
Also ich hab mir vor paar tagen ein Fitbit geholt und es zeigt mir an wie viele Schritte ich gelaufen bin, mein Herzschlag, mein Energieverbrauch usw. und ich wollte fragen was Energieverbrauch bedeutet weil google sagt es bedeutet wie viele Kalorien ich verbrannt habe aber es zeigt mir jeden morgen ca 700 beim Energieverbrauch an obwohl ich weder gelaufen bin oder sport oder so gemacht habe. Ist was mit meiner Uhr falsch oder habe ich den begriff Energieverbrauch falsch verstanden?
1 Antwort
Hallo,
da berechnet wohl die Uhr auch den Grundumsatz. Dein Körper verbraucht ja ständig Energie um dich am Leben zu erhalten. Daneben gibt es noch den Leistungsumsatz. Dieser hängt dann von den Aktivitäten, die du ausführst ab.
LG