Welche App ist zuverlässig?
Moin
Sie Apple Fittness app zeigt an, dass ich heute 250 Kcal mit laufen verbrannt habe.
Die Peacer app sagt, es sind 340kcal.
StepUp App sagt dagegen, dass es 413 kcal sind.
Alle drei Apps sagen ich bin 10956 Schritte gelaufen aber bei der Anzahl Verbrannter kcal sind sie sich ned einig…
Was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Welche App haltet ihr für zuverlässig?
2 Antworten
Alle Apps lesen die Daten aus Apple Health. Wie sie sie dann auswerten, ist das Geheimnis der Entwickler.
Man sollte eigentlich davon ausgehen können, daß bei verschiedenen Apps keine großen Unterschiede auftreten.
Meine Lösung: ich vertraue der App, die mir optisch und von der Bedienung her am besten gefällt. Denn die Werte sind ja nur Näherungswerte und nicht wissenschaftlich exakt gemessen.
Die Frage lässt sich leider nicht einfach so beantworten. Um die Richtigkeit der Angaben zum Kalorienverbrauch so halbwegs bewerten zu können, müssen folgende Informationen vorhanden sein.
Alter, Größe, Gewicht
Wie lange bist du gelaufen
Wie hoch war der durchschnittliche Puls.
Mit den Infos lässt sich zumindest grob der Kalorienverbrauch ermitteln.
Lg