ständige Angst, betrogen und hintergangen zu werden. Wie damit umgehen ?
Hallo zusammen,
mich bin seid 2 Monaten mit meiner Freundin zusammen. Sie muss mir nur erzählen, das sie an den Strand geht, oder sich mit Freunden trifft, während ich z.B. Arbeiten bin, ich habe sofort das Gefühl, das daran irgendwas nicht stimmt und meistens mache ich ihr dann sogar noch Unterstellungen. Sie hat schon 2x zu mir gesagt, wenn ich es mit lasse, dann treibe ich sie immer weiter weg von mir. Das ist aber Nicht einfach so abzustellen bei mir, es ist alles gut, bis sie mir dann irgendwas sagt, und meine Gedanken und mein Kopf dreht dann plötzlich durch. Ich will es nicht, und merke ganz schnell danach, das es nicht richtig war, aber ich kann mich in dem Moment einfach nicht beherrschen.
Bestes Beispiel:
sie war am Strand, hat mir es auch erzählt das sie mit ihrem kleinen dahin geht.
sofort gingen bei mir die Alarmglocken, wieder mal fing mein Kopf an abzudrehen.
sie hat mich anfangs 2-3 mal angelogen (Da waren wir noch nicht fest zusammen oder gerade erst), aber nicht betrogen.
Sie wird leider oft von Männern angebaggert, und es ist für mich sehr schwer damit umzugehen (Oft such an diesem Strand).
In meinen ehemaligen Beziehungen, wurde ich sehr oft enttäuscht und betrogen und belogen.
ich habe diesen Fehler schon sehr oft gemacht, ich habe das Gefühl, das sie innerlich schon abgeschlossen hat, es aber nur nicht sagt. Ich muss irgendwas tun, das ich aus der Schiene wieder rauskomme und sie wieder voll für mich gewonnen habe.
sie sagt oft, das sie es nicht mehr kann, ständig Unterstellungen oder Misstrauen.
ich will nicht so sein, ich will sie auch erst recht nicht verlieren durch meine eigene Dummheit!
was sollte ich nun tun?
3 Antworten
Arbeite an deinem Selbstwertgefühl! Und steck deine Freundin nicht mit deinen Ex in eine Schublade, nur weil andere dich enttäuscht haben muss sie es nicht auch tun.
Vertraue ihr und wenn sie angebaggert wird sei doch stolz darauf, dass du so eine tolle Frau an DEINER Seite hast, denke dir einfach “die hätten sie gerne aber ICH bin mit ihr zusammen“ )
Anscheinend hast du schon schlechte Erfahrungen gemacht weswegen du jetzt so unsicher bist versuche sie besser kennenlernen erzähle ihr von deinem Problem vielleicht wird sie dir versuchen zu bestätigen das du ihr Vertrauen kannst arbeitet zusammen an deinem Vertrauen
Wahrscheinlich hast du eine Angststörung entwickelt.