Soll ich mir nochmal Hilfe suchen?
Hey:)
Kurze Erklärung:
Ich bin schonmal bei einem Psychologen gewesen und dieser hat mir ein paar Therapeuten vorgeschlagen aber da meine Mutter meint das das nur eine Phase ist und es mir wieder gut ginge und damit hatte sich das erledigt.
Aber der Psychologe hat gesagt das ich unter mittelschweren Depressionen leide.
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Ich bin jemand der außerhalb meines Hauses kaum redet aber zuhause sehr viel und gerne redet.
Meine Familie scheint dies sehr zu nerven da ich öfter mal einen Kommentar abgebe.
Ich mag es selbst nicht wenn Leute sich einmischen und ihren Kommentar abgeben.
Ich habe versucht leise zu sein aber das hat ihnen auch nicht gepasst da ich ja Respekt vor ihnen haben und mit ihnen reden sollte.
Mein Bruder regt sich über alles auf und beleidigt mich häufig.
Wenn meine Eltern weg sind schreit er mich meist an und meint mir Befehle erteilen zu können.
Ich habe sehr große Angst vor Leuten zu sprechen oder über solche Themen zu reden.
Ich habe auch Angst vor Männern und fühle mich unwohl wenn ich in der Nähe eines Mannes bin.
Ich habe durch Social media wenig Selbstbewusstsein und denke das mich jeder beobachtet und schlecht über mich redet.
Manchmal fange ich an mit den Beinen, Zähnen zu zittern oder mit meinen Fingern zu spielen.
Ich fühle mich einfach beschissen.
Ich stelle mich krank weil ich Angst vor der Schule habe.
Es gibt Momente wo ich plane wann, wo und wie ich mich umbringen will.
In solchen und ähnlichen Momente fange ich an Angst vor mir selber zu haben.
Soll ich versuchen nochmal zu einem Psychologen zu kommen oder sowas?
Social media für einige Tage lassen?
Bitte nehmt diese Frage ernst.
Manche Antworten sind einfach überflüssig..
Lg
3 Antworten
Soll ich versuchen nochmal zu einem Psychologen zu kommen oder sowas?
Ja, solltest Du. Das kannst Du auch ohne Deine Eltern, wenn Du 14+ bist. Schau mal auf therapie.de, ob es Therapeuten in Deine Nähe gibt.
Social media für einige Tage lassen?
Das solltest Du auch. Am Besten nicht nur für ein paar Tage. Diese Oberflächlichkeit macht auf Dauer krank.
Wenn Du meinst ein Therapeut könnte Dir helfen dann ist das Deine Sache und dann solltest Du Dir Hilfe holen.
Um dir alles was ich dazu zusagen habe zu erklären und zu erzählen müssten wir privat schreiben oder du suchst dir selbst so jemanden. Ich hab da schon Erfahrung mit genau solchen wie dir. Therapeut wäre auch gut.