Sind schmale Schultern genetisch?
Ich bin ein Mann mit eher schmalen Schultern, und ich glaube ich könnte auch nicht so viel Muskelmasse aufbauen.
Ist das Ausrede? Weil es scheint Männer zu geben die natürliche Biester sind, und dann gibt es Männer die ohne Stoff nie wirklich breit werden, oder?
Dafür habe ich dicke Oberschenkel als Mann und ich weiss nicht warum, weil es nicht proportional aussieht.
Ich hab einfach miese Genetik, oder?
6 Antworten
Das könnte auf Vererbung zurückzuführen sein.
Mein Vater hat auch nicht die breitesten Schultern. Aber gut wenige Männer sind von Natur aus krass breit.
Eigentlich kann man auch bei den Schultern mit etwas Training gut was rausholen.
Nein, eigentlich nicht. Ich weiß ja nicht, was du mit "breiten Schultern" konkret meinst, aber wenn du Masse aufbaust und die richtigen Muskelpartien trainierst, kann man da definitiv gute Resultate verzeichnen. Ein Faktor ist natürlich auch die Körperhaltung. Wenn du immer mit angezogenen Schultern stehst, dann ja, hast du schmale Schultern.
Man kann da also auch einiges bewirken obwohl man nicht den perfekten Plan, die perfekten Gene hat, oder auf Stoff ist.
ja, aber dafür brauchst personal trainer und alles.
Ich kenn jemand der hebt schon lange gewichte und dem sieht man es z.b. nicht an, weil er es garantiert falsch macht.
Brauchst du nicht, du musst dich halt erkundigen wie man es richtig macht. Dazu gibt es unzählige Artikel im Netz.
Scheint eher als würdest du Ausreden suchen um nicht anfangen zu müssen.
Ist dein Ding, es ist aber möglich auch ohne weiteres breitere Schultern zu bekommen... vorausgesetzt man fängt denn an sich zu erkundigen und zieht das Training dann auch durch.
Ja, weil ich nicht denke, dass es möglich ist natural krass muskeln aufzubauen.
Ausserdem bin ich chronisch krank
Du bist ein Faulenzer und Incel und hast einfach keine Lust auf Sport.
Behindert an dir ist lediglich deine Argumentationskette.
Ja die Genetische Veranlagung ist auf jedenfall ein Punkt.
Du kannst auch speziell für die Breite trainieren. ☺️
das ist auch möglich.
Markus Ruhl hat keine gute Genetik aber ist t trotzdem eine Weltweite berühmte Bodybuilder Legende geworden.
Du kannst auch ohne eine super Genetik viel aus deinem Körper machen ☺️
Nope, kann man nicht, höchstens bisschen definierter. Natural.
Aber ich habe von natur aus nicht viel schulter muskelmasse.
wie man aufgebaut ist hat was mit genetik zu tun ja aber muskeln aufbauen dass man optisch breiter wird auch
Dafür brauchst du perfekte ernährung und perfektes Gym, mit perfekten plan und alles, unmöglich für mich.
Dann noch stoff