Sind Cocktailkirschen ungesund?
Also ich esse die immer zwischendurch so als Snack zwischendurch so eine Packung mit Cocktailkirschen.
Ist das auf Dauer ungesund?
Das sind bei mir so 5 - 6 Packungen täglich.
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6 Antworten
600 -800 g Gemüse am Tag reichen. Tomaten, insbesondere kleine Tomaten, aber auch Zwiebeln und Möhren enthalten viel Zucker.
Weniger Zucker haben Salatgurken und Radieschen.
Ich würde aber an Deiner Stelle ausgewogener essen. Viel Gemüse ist super, in übertriebenen Mengen macht aber auch das dick.
Du brauchst auch Eiweiß, Fett und anderweitige Kohlenhydrate.
Wieviele Snacks brauchst du denn am Tag??!
Diese Kirschen sind als Verzierung für Torten gedacht. Und dementsprechend bearbeitet. Schon die Farbe allein ist da ja eindeutiges Anzeichen...
Es gibt gerade richtige Kirschen. Die solltest du essen, nicht als Obst getarnte Süssigkeiten.
Iss lieber drei ordentliche Mahlzeiten, dann brauchst du auch nicht so viel zwischendurch.
Ich ernähre mich hauptsächlich von Keksen.
Also meinst du morgens, mittags und abends eine Tüte Kekse?
Schon ein bisschen einseitig.
Ich könnte davon zwar auch unendlich viel essen, aber 6 Packungen sind schon sehr viel. Reduziere das ganze doch auf 1 Packung täglich.
5 bis 6 Packungen Cocktailkirschen, meinst du solche Belegkirschen, eingelegte Kirschen?
Das sind Unmengen an Zucker, schau mal auf die Nährwerttabelle.
1/5 der Menge die du isst ist reiner Zucker, besonders gesund ist das nicht. Es spricht ja nichts dagegen sowas zu essen, aber du solltest die Menge schon besser reduzieren. Iss doch stattdessen richtige Kirschen oder irgendein anderes Obst das du gern magst.
er ernährt sich sonst nur von keksen - da schadet etwas obst nicht