Sind angststöhrungen gefährlich?
Ich habe eine starke angststöhrung, kann man daran sterben?
3 Antworten
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Nun: das ist das perfide, das es sich so anfühlt. Auch wenn eigentlich die Grundlage dafür fehlt.
Lerne damit umzugehen. Nicht vermeiden, sondern durchstehen: dann lernst Du: es ist ja alles gut gegangen.. beim nächsten Mal wird's dann unmerklich weniger schlimm.. bis du Monate später merkst: ja, die Angst ist noch da.. aber sie lähmt mich nicht mehr...
Dazu Holst du dir am besten auch professionelle Hilfe: Therapeuten können Dir zur Seite stehen.
Dir alles Gute!
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Ja, eine Angststörung kann langfristig gefährlich sein, wenn sie nicht behandelt wird, weil das Suizidrisiko erhöht ist.
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Ich lebe mit dieser Angststörung schon seit mehr als 10 Jahren. Sterben kann man daran sicher nicht.