Shake am Abend zubereiten für morgens?
beeren
banane
haferflocken
joggurt
Leinsamen
ich möchte gerne zunehmen, habe morgens aber kaum Zeit zu frühstücken. Kann ich den wohl abends zubereiten, in den Kühlschrank stellen und dann morgens trinken?
beeren
banane
haferflocken
joggurt
Leinsamen
ich möchte gerne zunehmen, habe morgens aber kaum Zeit zu frühstücken. Kann ich den wohl abends zubereiten, in den Kühlschrank stellen und dann morgens trinken?