Selbstwertverlust, warum?
Hey, bin 19 männlich und habe das Gefühl, dass ich keine Frau verdient habe, obwohl ich eigentlich ganz normal aussehe. (Bin nicht hässlich). Zuvor hatte ich jeden 2 oder 3 Tag Pornos konsumiert. Mittlerweile gar nicht mehr und darauf bin ich stolz. Ich habe mir vorgenommen, eine Frau zu heiraten bzw mit einer Partnerin zusammen zu sein. Woran liegt es, dass ich immer denken muss, dass ich weniger Wert bin und keine Frau verdiene? Ich bin übrigens fleißig und bin bald fertig mit meiner Ausbildung. Ich habe nur einen einzigen Kumpel. Er hat eine Freundin und kennst sonst keine Mädels. Ich kenne auch keine, mit denen ich was anfangen könnte.
Danke im Voraus!
3 Antworten
Sei offener und rede mehr mit anderen, zum Beispiel bei deiner Arbeit oder so. Hat mit geholfen mein Selbstbewusstsein aufzubauen (ist immer noch scheiße)
Dein Selbstwertgefühl könnte von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, nicht nur von deinem Aussehen oder Beziehungsstatus. Möglicherweise spielen auch persönliche Erfahrungen, Selbstreflexion und Selbstakzeptanz eine Rolle.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen in deinem Alter Zweifel an ihrem eigenen Wert haben, besonders wenn es um Beziehungen geht. Es könnte helfen, mehr soziale Kontakte zu knüpfen, sei es in der Arbeit, in Freizeitgruppen oder durch Hobbys. Es ist wichtig, ein soziales Netzwerk zu haben, um verschiedene Perspektiven kennenzulernen und das Selbstbewusstsein zu stärken.
Du solltest auf jeden fall aufhören mit Pornos, wenn du dich innerlich positive veränderst, wirst du dich bald nicht mehr als wertlos ansehen. Hilfsbereitschaft, Fleiß und Toleranz... Es gibt einfach so viele schöneren Dinge als Frauen. Ich frage mich nur noch, wozu man eine andere Person braucht, wenn man alleine schon so viel haben kann. Mache dir mit Frauen nur keinen Druck. 19 ist noch ein Babyalter. Mit 91 wirst du schon andere Meinungen haben. lg
Das kannst du trainieren. Probiere aus, mit den obigen Methoden kannst du dich ablenken und dein Gehirn umgewöhnen. Du kannst ohne es wirklich perfekt sein. Stell dir vor, die ganzen üblen Körpergerüche.
kannst mich auch folgen, eventuell könnten meine Beiträge dich inspirieren lg
Das gebe ich dir recht, aber mein Bedürfnis nach Sex ist wirklich sehr groß. Ich schaue seit einem Monat keine Pornos mehr