sehr starken muskelkater am oberschenkel 1 woche?
hey seit meinem sportabzeichen habe ich seit 1 woche immernoch starken muskelkater am oberschenkel ich kann kaum noch laufen. wie bekomme ich den am schnellsten weg? ist es überhaupt noch ein muskelkater oder was ernsteres?
3 Antworten
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vielleicht hast du auch eine zerrung. es hilft, wenn du dein oberschekel massierst oder eine salbe draufstreichst wie z.B. eine Sport salbe oder eine extra für zerrungen. wie Voltaren
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Ich kenne sowas,dauert schon 'ne Weile.Aber besser Du humpelst mal zum Arzt,damit er sich das mal ansieht.
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Es könnte auch ein Muskelfaserriss sein, hier kann ein Physiotherapeut helfen mit Massagen, Reizstrom und Wärme. Es dauert einige Zeit, bis das ganz verheilt ist.