SEHR schlimmer liebeskummer was tun?

4 Antworten

Ich habe das gleiche erlebt wie du! Am Anfang hilft einfach nur Eis! Ich habe mich damals bei meinem ex gemeldet weil es mir eben so schlecht ging. Er sagt zwar das Er erstmal keinen Knt mehr wollte aber weil es mir schlecht ging hab ich es ihm geschrieben. Im Endeffekt hat sich herausgestellt das es ihm genau so ging und so kam der Knt wieder zurück. Ich weiß nicht was bei euch passiert ist aber schreib ihr einfach mal und sag ihr wie du fühlst

Mache dir keine Sorgen wenn du einen Korb bekommst. Wenn sie dir so das Herz bricht dann ist sie nicht die richtige Frau für dich. Du wirst sicher noch die richtige finden es ist nur eine Frage der Zeit. Wenn du Genau weißt das sie keinen Knt will dann schreib ihr eine letzte Nachricht und sag ihr das letzte mal wie du fühlst. Erkläre ihr das du sie ab sofort in ruhe lassen wirst aber es trzd nocheinmal gesagt haben willst. Weil es dir sonnst schlecht gegangen ist. Wenn sie sich gesammelt hat kann es sein das sie wieder zurück kommt

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

ClassicVibes 
Beitragsersteller
 19.07.2019, 20:43

Das würde sie nur noch mehr abschrecken.. ich kenne Sie zugut, Es ist sehr viel passiert aber alles zu erzählen bringt nichts.Was mich einfach sehr traurig macht ist das ich die Person vermisse wie sie mal war, und nicht wie sie jetzt ist..

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Hallo ClasicVibes,

ich weiß ja nicht, ob ihr Euch nach Eurer Trennung noch einmal ausgesprochen habt. Falls nicht, dann werde das für Dich wichtig, um Klarheit darüber zu bekommen, ob Du Dir noch Hoffnung machen kannst oder nicht. Wenn nämlich feststeht, dass Eure Beziehung (warum auch immer) unwiederbringlich verloren ist, wäre es das Beste, Dich nach und nach auch innerlich von ihr zu lösen.

Eines hat die Erfahrung gezeigt: Zeit heilt zwar nicht alle Wunden, doch je länger Du keinen Kontakt mehr zu Deiner Exfreundin hast, desto schwächer werden die Gefühle für sie. Das will man vielleicht anfangs nicht wahrhaben, die Erfahrung zeigt aber, dass es tatsächlich so ist. Das funktioniert jedoch nur dann, wenn Du dabei auf einiges achtest.

Wenn Du z.B. gedanklich immer und immer wieder in der Zeit verweilst, als noch alles in Ordnung war, wird es Dir sehr schwerfallen, die Realität zu akzeptieren. Auch wenn Du Dir durchaus Gefühle der Trauer zugestehen darfst (Trauer um einen Menschen muss grundsätzlich durchlebt und darf nicht unterdrückt werden), solltest Du dennoch nach und nach innerlich auf Abstand gehen. Akzeptiere, dass es Gründe gibt, die dazu geführt haben, dass Eure Beziehung nun nicht mehr besteht.

Ein Fehler, der nach einer Trennung manchmal gemacht wird ist der, dass man noch immer den Kontakt zum anderen sucht. Man mag sich einreden, dass die Trennung leichter zu verkraften ist, wenn man sich hin und wieder sieht. Doch das Gegenteil ist der Fall! Warum? Weil bei jedem Treffen die alten Gefühle wieder aufflammen können, meistens jedoch nur einseitig.

Vielleicht weckt der erneute Kontakt Hoffnungen auf eine Fortsetzung der Beziehung, die sich in der Regel dann doch nicht erfüllt. Dann ist die Enttäuschung nur umso größer! Soll also die Wunde zuheilen, dann sollte man sich strikt um Vermeidung jeglichen Kontaktes bemühen. Das hört sich vielleicht etwas hart an, doch bedenke: Jede Ausnahme, die man sich gestattet, zieht den Schmerz nur unnötig in die Länge!

Wie anfangs gesagt, zieht eine Trennung auch immer eine Zeit der Trauer nach sich. Diese mag am Anfang sehr stark sein, so dass man vielleicht an nichts anderes mehr denken kann. Oder man glaubt, nie mehr eine solch tiefe Beziehung zu jemand anderen haben zu können. Solche Gefühle sind völlig normal, werden aber mit der Zeit schwächer.

Irgendwann sollte man dann aus seinem Schneckenhaus hervorkommen und versuchen, wieder mehr an den vielen Freuden des Lebens teilzunehmen. Man könnte andere zu sich einladen oder sich einladen lassen. Zeit mit Bekannten und Freunden zu verbringen, bringt einen auf andere Gedanken. Man spürt den Schmerz nicht mehr so stark.

Gerade jetzt sind die Liebe und Zuneigung anderer wichtig! Oder man wendet sich wieder seinem Hobby zu. Man entdeckt nach und nach, dass man durchaus in der Lage ist, ein Leben ohne den anderen zu führen. Es wird erneut glückliche Momente geben, die Freude in das Leben zurückbringen. Der übergroße Liebeskummer, der noch am Anfang bestanden hat, verblasst mehr und mehr.

Wenn Du an Gott glaubst, dann mag es für Dich ein Trost sein zu wissen, dass er Deine Gefühle sehr gut versteht. "Aber interessiert sich denn Gott überhaupt für meine Probleme ?", magst Du denken. Dass er das auf jeden Fall tut, zeigt ein sehr schöner Satz in der Bibel, der von einer Person stammt, die auch ziemlich am Ende war.

Er steht in den Psalmen und lautet: "Ich bin glücklich, dass du so gut zu mir bist. Du hast meine Not gesehen und erkannt, wie verzweifelt ich war" (Psalm 31:8, Gute Nachricht Bibel). Das zeigt also, dass wir Gott nicht gleichgültig sind und er uns nicht im Stich lässt, wenn wir uns an ihn wenden.

Ich hoffe, Du siehst mit der Zeit ein wenig klarer und bist nicht mehr so bedrückt! Lass Dir die Zeit, die Du brauchst, um über den größten Schmerz hinwegzukommen. Sei zuversichtlich, denn es bleibt nicht so schlimm, wie es gerade ist! Ich wünsche Dir auch viel Kraft und alles Gute!

LG Philipp

Alsoo lieber user,

bestimmt hat sie ihre Gründe, und du solltest ihr Freiraum lassen. Wenn du die ganze Zeit versuchst sie wieder zu gewinnen in dem du ihr dauernd schreibst oder Kontakt aufbauen möchtest versaust du es nur. Wenn sie es für richtig hält kehrt sie zurück, aber bitte bau nicht weiter drauf. Ich hoffe ich konnte helfen

Lg Alara

Zeit heilt Wunden

vertrau mir, in paar Monaten oder schon Wochen wird es dir besser gehen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung