Schwimmen mit geprellten Knie?

Hey ich hab mir vor ca. 2 Wochen mein linkes Knie beim Schulsport geprellt ( war damit beim Arzt) morgen hab ich wieder Schwimmen . Ich schwimme im DLRG auf Wettkampfniveau . Was meint ihr kann ich damit schwimmen? Die Schmerzen wurden schon besser Moment wieder ein bisschen schlimmer bei langer Belastung. Wenn ja zum Schwimmen irgendwas auslassen?

Answer 1

[steka77]

Was sagt denn der Arzt dazu??  Wie du bereits gesagt hast, schmerzt das Knie nach langer Belastung. Durch die Schwerelosigkeit im Wasser wirst du wahrscheinlich beim Schwimmen nicht merken, wenn du es überbelastest. Aber die Gefahr besteht, dass du danach erhebliche Beschwerden hast. Die Frage ist, inwieweit du das Knie bei dem Training beanspruchst. Solche Bewegungen würde ich zunächst vermeiden bzw einschränken.

Comments

[Anonymnm]

Danke... der Arzt meinte das ich das selber entscheiden muss

Answer 2

[safur]

Das sollte nach zwei Wochen schon gehen. Überanstreng dich einfach nicht.