schlimm 10 KG Übergewicht zu haben - ich fühle mich wohl und gute Werte?
Ich habe ca 10 KG Übergewicht. Mache trotzde Sport und habe laut Arzt gute Werte. Tortzdem abnehmen??
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5 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
nein - nicht notwendig
Wenn du aus ärztlicher Sicht fit bist, dich selbst wohl fühlst und sogar Sport treibst, ist doch alles gut! Und ein bisschen was zum Zusetzen bei längerer Krankheit kann auch nicht schaden! 💁🏻♂️
Woher ich das weiß:Hobby – Erfahrung aus 25 Jahren Fitnesstraining und Kraftsport
andere antwort
Solange du nicht zufällig über 1,74m bist, wäre dies Okay. Denn ab dieser größe könnte es gesundheitsschädlich werden.
nein - nicht notwendig
Nein, kannst ja auch noch zunehmen
nein - nicht notwendig
Nein, 10 kg sind gar nichts.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
nein - nicht notwendig
10 Kilo sind nicht wirklich ein Problem.