Schienbeinschmerzen?
Moin, also ich habe seit dem ich mit fußball angefangen habe öfters Schmerzen im Schienbein aber halt so ungefähr am Rand vom Knochen und mehr so in der unteren Hälfte. Und wenn ich z.b. nur leicht einen Fuß daran bekomme oderso tut das schon höllisch weh, und wenn ich viel laufe und sprinte etc. tut es auch direkt weh und ich kann halt deswegen nicht richtig sport machen. Wenn ich 2 bis 4 Wochen so gut wie nichts mache hört das wieder auf aber kommt nach einer Zeit wieder. Ich bin übrigens 14 Jahre alt falls das beizutragen hat.
Danke schonmal im voraus ;)
3 Antworten
Meist ist es Überlastung oder die falsche Gangart.
Hallo, MoinMoin362 !⚽️
Du solltest das von einem Sportarzt untersuchen lassen.
Es könnte auch mit deinem Wachstum zusammenhängen, also lass es checken.
Mutmaßungen helfen dir nicht weiter.
Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️
- Schienbein-kanten-Syndrom
- Man müsste die sich deine Biomechanik beim Fussball gucken
- In der Fussball-Freizeit-Liga wird selten auf Fussball Spezifisches Athletik\Kraft-Training geachtet
- 🤷🏽♀️