Salz als pre workout?
Welche Erfahrungen habt ihr mit salz als pre workout fürs Training, mussze heute erstmal fett kotzen als ich mir ne gute handvoll davon runterhauen wollte
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/SturerEsel/1680102892635_nmmslarge__392_0_1200_1200_b604224b65b4e3193ddb4c9bfc0bebde.jpg?v=1680102893000)
Du willst dich wohl umbringen?
"Bereits eine Menge von 0,5 bis 1 Gramm Kochsalz pro Kilogramm Körpergewicht kann realistisch zum Tode führen. Dies wären bei einem Erwachsenen ca. 10 Esslöffel Speisesalz am Tag,..."
![](https://images.gutefrage.net/media/user/JustASingle/1559856927839_nmmslarge__117_0_2736_2736_ce32198f202b6e67f8d05a191465757c.jpg?v=1559856928000)
Du solltest gemerkt haben, dass das absolut nicht gesund ist. Lass den Mist.