Richtig auftreten?
Was sollte ich bei einer Präsentation beachten?
spllte ich eher etwas rumlaufen oder nur da stehen
3 Antworten
Locker bleiben! Ob Du stehst oder rumläufst ist egal. Viel wichtiger ist, dass du dich wohl fühlst, dass du bock hast dein Thema zu erklären und die
Leute dir folgen.
Mein Tipp wäre: Geh die Präsentation vorher ein paar mal in Gedanken durch. Also schließ die Augen und stell dir die Situation vor, schau dir die Gesicher an, wie sich dich anstarren. Und dann forme es in deinen Gedanken so, dass es ne richtig geile Präsentation wird. Versuch zu spüren, wo du Angst bekommst und wo du mutig wirst. Das machst du einige Male in Gedanken. Und dann klappt's auch, wetten?
- Natürlich vor Halten des Referats dieses immer und immer wieder LAUT und langsam und ar-ti-ku-liert vorlesen, optimalerweise vor einigen Zuhörern (Familie, Freunde).
- Nach mehrfachem Übungs-Vorlesen immer weniger auf den Text schauen, d.h. immer mehr dich bemühen, einige Sätze / Passagen halbwegs frei zu sprechen.
- Wenn es ernst wird: immer wieder den Blick von der Textvorlage wenden.
- Immer mehr den Blick dem Publikum zuwenden (Wer ist überhaupt deine Zielgruppe ? Klasse, Erwachsene ?).
- Bei Unsicherheit (Ich will nicht andauernd jemand anstarren !) alternativ einen Punkt im Raum suchen, den du stattdessen hin und wieder fixierst.
- Immer wieder PAUSEN EINLEGEN - sowohl für dich als auch für die Zuhörer; richtige (!!!) Pausen, nicht nur 5 Sekunden !!
- Fragen an die Zuhörer: "Habt Ihr das verstanden ?" "Soll ich den letzten Gedanken näher erklären ?" (Macht enormen Eindruck - wirklich !)
- Falls Vortrag am Pult / Podest: Arme / Hände fixiert lassen, zumindest nicht unruhig durch die Luft fuchteln.
- Dennoch ist Körpersprache sehr wichtig: keine Salzsäule, bitte !
- Und nochmals: langsam, klar, artikuliert sprechen ! PAUSEN zwischen einzelnen Gedanken !
Woher ich das weiß ? Ich moderiere alljährlich Archäologie-Kongresse, halte aber auch jeweils bei den Kongressen selbst einen Vortrag vor zwischen 500 und 1000 Zuschauern, -hörern.
pk
Rumlaufen würde ich nicht all zu sehr, da das schnell nervös rüberkommt und ablenkt. Wichtig ist, dass du eine ofdene Körperhaltung hast; also die Arme nicht verschränkt, nicht angespannt, sondern einfach locker da stehen. Rücken gerade, um zu zeigen, dass du keine Amgst hast, bzw allfällige Unsicherheiten so überspielen.
Falls es dir hilft, kannst du rum laufen, aber nicht die ganze Zeit, sondern nur ab und zu.
Und auch wichtig ist, dass du Blickkontakt zu den Zuhörern hast. Dabei solltest du darauf achten, dass du alle im Blick hast und nicht immer nur ein paar wenige anschaust.