Rede im Schlaf und gehe bald auf Klassenfahrt und habe Angst im Schlaf zu reden und was falsches zu sagen?
M15 hallo
Ich rede öfters im Schlaf und sag Dinge von denen ich noch nie gedacht habe davon zu reden oder nachzudenken ich sag voll verirrende Sachen im Schlaf
3 Antworten
Du musst dir da überhaupt keine Gedanken machen. Ich weiß Jungs in deinem Alter können auch mal gemeine Dinge sagen, aber ganz ehrlich dafür musst du dich null schämen oder davor Angst haben. Mach dir klar, dass du nichts gegen deine Worte im Schlaf machen kannst und das nunmal zu dir gehört. Wenn du dazu stehst und es deinen Klassenkameraden vielleicht vorher kurz mitteilst, ist die Angst bestimmt bald verschwunden.
erschöpfen sie sich körperlich vor dem schlafengehen, dann passiert so etwas nicht, weil ihnen, schlafend, dann hierfür einfach die kraft fehlt.
Dann kleb dir nachts ein Schlafpflaster auf den Mund. Das lässt dich auch ruhiger schlafen. Schon zu Hause ausprobieren.