Proteinreiches für unterwegs?
Was kann man sich im Laden Proteinhaltiges holen, dass ein Mittagessen ersetzt?
5 Antworten
Du kannst im Laden etwas Protein haltiges kaufen, es zuhause zubereiten und dann mitnehmen. Wie wäre es damit. Meal Prep nennt sich das. Oder du gehst halt in einen Imbiss Laden und holst dir da ein Schnitzel oder so.
Ein Proteinshake aus Banane, Milch, Nüssen, Proteinpulver usw. Du kannst es so machen wie du willst
2 bis 4 Wurstsemmeln und eine 0,5 Liter Limo.
Natürlich nicht auf Dauer, das wäre sonst zu teuer.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Kichererbsen entweder als Salat, Humus oder Falafel
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ein paar Bifi oder Trockensalami oder Hänchenbruststreifen, Frikadellen ect.